Индекс массы тела
Расчет индекса массы тела — самый простой способ узнать, есть ли у вас проблемы с весом. Введите свои рост и массу тела, и калькулятор покажет есть ли риски для здоровья.
Формула Наглера
Формула Наглера позволяет вычислять идеальное соотношение веса и роста. На 152,4 см роста должно приходиться 45 кг веса. На каждый дюйм (то есть 2,54 см) сверх 152,4 см должно быть еще по 900 г. Плюс еще 10% от полученного веса
Формула Брунхарда
Еще одна формула вычисления идеального веса была обнаружена на просторах Интернета — формула Брунхарда. На мой взгляд, требует знания нетривиального параметра — окружности грудной клетки. Согласно формуле, идеальный вес — это рост в сантиметрах умноженный на окружность грудной клетки в сантиметрах и деленный на 240.
Формула Брока
Формула для определения идеального веса была разработана в 1871 году французским хирургом и антропологом Полем Брока. Формула подходит для людей выше 155 и ниже 185 сантиметров среднего телосложения. Так как за столь длительное время соотношения роста, веса и понятие идеала изменились, то возможно изменение результата в большую сторону. Этот калькулятор добавлен просто как вариант для сравнения.